补牙有必要吗？看完这篇你就知道要不要及时补牙

很多人发现牙齿上有小黑点，总觉得不痛不痒就不用管。但实际上，这个小黑点可能就是龋齿的开始。如果放任不管，小黑点会慢慢变成大洞，后可能连牙都保不住。今天就来说说补牙那些事，帮你搞清楚什么时候该补牙，补牙到底是怎么做的。

牙齿出现这些情况，别犹豫赶紧去补

当你发现牙齿表面有黑色或褐色的小斑点，用指甲抠能感觉到粗糙，这说明牙釉质已经开始被腐蚀。这时候补牙简单，花的时间少，费用也低。如果等到吃冷热食物时突然酸疼，或者晚上睡觉时牙疼得睡不着，说明已经伤到牙神经，这时候就不是简单补牙能解决的了，可能要做根管治疗。

还有些人牙齿缝隙容易塞食物，时间久了缝隙会越变越大。这种情况也要早点补，不然相邻的两颗牙都会受影响。另外，如果以前补过的材料脱落了，一定要尽快去重新补上，不然细菌会从缺口处继续往里钻。

补牙全过程，其实没你想的那么可怕

很多人害怕看牙医，其实是不知道补牙到底要做什么。正规的补牙流程是这样的：医生会先用小镜子仔细检查每颗牙齿，确定需要补的位置。然后用的工具清理掉腐烂的牙体组织，这个过程可能会有点酸，但打麻药后基本没感觉。

清理干净后，医生会根据龋洞的大小选择合适的补牙材料。现在常用的有树脂和玻璃，前者更接近牙齿本色，后者更适合儿童乳牙。材料填好后会用特殊的光照固化，后调整咬合高度，让补过的牙和原来一样好用。整个流程大概20-40分钟，补完后马上就能正常吃东西。

不同补牙材料怎么选？看完不花冤枉钱

现在常用的补牙材料主要有三种：银汞合金、复合树脂和玻璃。银汞合金便宜，但颜色不好看，现在用的越来越少了。复合树脂是目前的主流选择，颜色和真牙几乎一样，强度也不错，前牙后牙都能用。

玻璃更适合儿童乳牙，或者牙龈萎缩的中老年人。它能缓慢释放氟化物，帮助预防继发龋。具体选哪种材料，医生会根据牙齿位置、龋坏程度和个人预算来推荐，不用自己纠结。

补完牙不注意这几点，等于白补

刚补完牙的两小时内不要吃东西，让材料完全固化。24小时内尽量不用补牙的那侧嚼硬物，比如坚果、冰块这类。平时要注意口腔卫生，每天少刷两次牙，配合使用牙线清洁牙缝。

补过的牙虽然了外形，但毕竟不是原装的，还是要好好保护。建议每半年做一次口腔检查，及时发现新问题。如果发现补的材料脱落或者边缘变黑，要尽快去医院处理，别等牙疼了才后悔。

关于补牙的几个常见误区

有人说"补牙会把牙洞越磨越大"，这是不对的。医生只会去除腐烂的部分，健康牙体都会保留。还有人说"补牙后就不能吃硬东西了"，其实质量合格的补牙材料承受力接近天然牙，正常饮食完全没问题。

要不得的想法是"等疼了再补"，真到牙疼时往往已经伤及牙髓，治疗费时又费钱。记住：早发现早治疗，少受罪还省钱。现在很多医院都有定期洗牙送检查的，趁这个机会让医生帮你看看有没有需要补的牙。

牙齿问题没有自愈的可能，只会越来越。花几分钟时间检查一下自己的牙齿，发现问题及时处理，才能吃嘛嘛香。毕竟，再好的假牙也不如自己的真牙用着舒服。