牙齿矫正要趁早？正畸科医生告诉你佳矫正年龄和方案

每次照镜子看到不整齐的牙齿，心里是不是总有个声音在说"该去矫正了"？但又担心年龄太大不好，或者怕戴上钢牙影响形象？今天我们就来牙齿矫正那些事，让你对正畸有更清晰的认识。

牙齿矫正没有严格年龄限制

很多人以为牙齿矫正是青少年的，其实这是个误区。正畸医生表示，只要牙周组织健康，80岁都能做矫正。当然，12-16岁确实是黄金期，这个阶段牙齿快、矫正时间短。成年人矫正虽然时间稍长，但配合隐形矫治等技术，照样能达到理想。

常见牙齿问题都需要矫正

牙齿排列不齐不只是美观问题。刷牙难以清洁到的部位容易龋齿，长期咬合不正可能引发颞下颌关节问题，的还会影响发音和咀嚼功能。如果你有"地包天"、深覆合、开合等情况，建议尽早到正畸科做评估。

主流矫正方式怎么选？

目前市场上主要有三种矫正方式：

1. 金属托槽：性价比高，适合学生群体，矫正稳定可靠。现在有迷你托槽设计，舒适度比传统款提升不少。

2. 陶瓷托槽：颜色接近牙齿，美观度较好。需要注意的是陶瓷材质相对易碎，要注意避免啃咬硬物。

3. 隐形矫正：透明牙套几乎看不出来，适合职场人士。但要严格遵医嘱每天佩戴20小时以上，自律性要求较高。

矫正前必须知道的事

开始矫正前，医生会做检查：拍X光片评估牙根和颌骨情况，取模型制定方案，有龋齿的要先治疗，牙周炎患者需先控制炎症。整个流程可能要1-2个月，这不是拖延，而是为了矫正顺利。

矫正期间如何护理牙齿？

戴上矫治器后，清洁变得格外重要。建议使用正畸专用牙刷，牙缝刷清理托槽周围，配合冲牙器更好。避免吃太硬太黏的食物，托槽脱落要及时复诊。每6-8周要定期调整，这个节奏不能偷懒。

矫正后保持器要戴多久？

牙齿到新位置后需要时间稳定，所以拆掉矫治器后还要戴保持器。前半年需要全天佩戴，之后改为夜间佩戴，一般建议保持2年左右。很多反弹都是因为没有认真戴保持器，这点要特别注意。

选择正畸医生要看这些资质

正畸属于专科治疗，要找具有口腔正畸学背景的医生。可以查看医生的执业证书，正规机构的医生都会展示相关资质。不要轻信"7天快速矫正"等夸大宣传，牙齿有其生理规律，操之过急可能损伤牙根。

牙齿矫正是个系统工程，从检查到保持要2-3年时间。但只要选对方案，配合医生，后收获的不仅是整齐的牙齿，还有更健康的咬合功能和更自信的笑容。你的牙齿，值得用心对待。