牙齿矫正要趁早？这5个误区先搞清楚再决定

每次照镜子时，看到不整齐的牙齿总是让人犹豫——要不要做矫正？网上有人说越早越好，也有人说成年人没必要折腾。作为在医美行业深耕十年的编辑，今天我们就来牙齿矫正那些事儿，帮你避开常见的认知误区。

误区一：只有12岁才能矫正

很多人以为矫正牙齿必须等到换牙结束后，其实这是个误解。儿童在7岁前就可以进行早期干预，比如地包天或龅牙的情况。而对于成年人来说，只要牙周健康，40岁照样能矫正。只不过成年人的牙槽骨改建速度较慢，矫正时间可能比青少年长半年到一年。

误区二：矫正只是为了好看

整齐的牙齿确实能提升，但矫正更关乎健康。排列不齐的牙齿容易藏匿食物残渣，增加龋齿和牙周病风险。咬合不正还会导致颞下颌关节疼痛，甚引发偏头痛。有位程序员客户矫正后才发现，自己常年肩颈酸痛居然和错位咬合有关。

误区三：哪种矫正器好？

现在主流的矫正方式主要有三种：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。没有的优劣之分，关键看个人需求。金属托槽性价比高但不够美观；陶瓷托槽远看不太明显，但容易染色；隐形牙套可以随时取下，但对自律性要求高。正畸医生通常会根据牙齿情况给出建议。

矫正过程中要注意什么？

戴上牙套后，护理比想象中更重要。每次进食后建议使用冲牙器清洁，否则托槽周围容易堆积牙菌斑。避免啃咬硬物，我曾经遇到客户啃苹果导致托槽脱落的情况。另外，矫正很可能需要配合骨钉辅助发力，这个过程会有轻微酸胀感，但一般三天后就能适应。

矫正后保持器要戴多久？

拆掉牙套才是考验的开始。牙齿有记忆性，如果不戴保持器，大概率会反弹。前半年需要全天佩戴（吃饭时取下），之后逐渐减少到夜间佩戴。很多人以为戴一两年就够了，实际上建议是终身夜间佩戴。有位空姐客户因为工作忙停戴三个月，门牙就出现了明显移位。

后提醒大家，矫正前一定要拍CT检查牙根和牙槽骨情况，选择正规医疗机构。价格方面，金属托槽通常在1.5-2.5万，隐形矫正3-6万不等。记住，牙齿是毫米级的精细工程，切勿贪图便宜选择非正规场所。毕竟这一口牙，是要用一辈子的。