秋叶
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发布时间：2025-08-03 09:36:10
近发现刷牙时牙龈老出血，朋友提醒该洗牙了。上网一查价格从几十到上千的都有，到底该怎么选？今天我们就来洗牙那些事。
每天刷牙只能清洁表面60%的牙菌斑，那些藏在牙缝和牙龈下的顽固牙结石，就像热水壶里的水垢一样越积越厚。时间长了不仅会口臭，还会引发牙龈炎、牙周病，甚导致牙齿松动。建议每年洗1-2次，就像给牙齿做深度保洁。
现在市面上主要有三种洗牙方式：
1. 基础洁牙：100-300元
使用超声波设备，适合牙结石不多的年轻人，整个过程30分钟左右。
2. 喷砂洁牙：300-600元
在基础洁牙后，用特制盐粉清除烟渍茶渍，对咖啡爱好者特别友好。
3. 舒适洁牙：600-1000元
采用进口麻醉凝胶，适合牙齿敏感人群，基本不会有酸胀感。
有位同事在街边小店洗牙后牙龈肿了一周，后来才知道是器械消毒不。建议大家注意：
- 经期女性建议避开前三天
- 高血压患者要提前告知医生
- 装有心脏起搏器不能做超声波洁牙
- 选择有《医疗机构执业许可证》的正规机构
刚洗完牙那两天，牙齿会像被脱了层"外套"有点敏感：
• 别喝过冷过热的饮料
• 别吃染色重的食物（比如火锅、咖喱）
• 改用软毛牙刷
• 可以配合使用感牙膏
Q：洗牙会把牙缝洗大吗？
A：牙缝本来就是被牙结石填满的，清除后才会暴露出真实缝隙。
Q：孕期能洗牙吗？
A：怀孕4-6个月是佳时期，一定要告诉医生妊娠情况。
Q：洗牙能变白吗？
A：洗牙主要去除牙结石，想美白需要做冷光美白项目。
后提醒大家，洗牙不是越便宜越好。某机构推出的19.9元套餐，很可能是用廉价耗材或者二次使用器械。爱护牙齿这件事，该花的钱还是得花。
