牙齿矫正适合你吗？正畸科医生详解5个常见疑问

近总有人问我："医生，我都30多岁了还能做牙齿矫正吗？""矫正器一定要戴钢牙套吗？"作为从业15年的正畸医生，我发现大家对牙齿矫正存在太多误解。今天就用直白的语言，把患者关心的5个问题说清楚。

一、年龄大了就不能矫正？这是大的误区

上周接诊的45岁患者李女士，刚摘下隐形牙套时激动得差点哭出来。她说年轻时觉得矫正牙齿是小孩的事，现在才知道矫正没有年龄限制。其实牙齿在牙槽骨里终身都能，我们临床上60岁患者也不少见。只不过成年人矫正时间会比青少年长3-6个月，需要更多耐心。

二、矫正一定要拔牙？视情况而定

很多人害怕矫正要拔掉好牙。实际上是否需要拔牙，要看牙齿拥挤程度和面部特征。通过现代数字化测量，我们现在有更多方案选择：有的可以通过片切获得缝隙，有的能用扩弓或推磨牙向后技术。上周有位患者通过3D模拟对比，终选择不拔牙方案，现在矫正。

三、牙套只有"钢牙"一种？选择比你想象的多

现在主流矫正器有5种：传统金属托槽、陶瓷托槽、舌侧矫正、隐形牙套和自锁托槽。每种都有特点：

- 隐形牙套透明美观，但需要高度自律

- 陶瓷托槽远看不易发现，适合职场人士

- 自锁托槽复诊间隔长，适合工作忙的人群

建议上班族考虑隐形矫正或陶瓷托槽，学生党选择金属或自锁托槽更实惠。

四、矫正后牙齿会松动？别被谣言骗了

这是流传广的误解。矫正过程中牙齿会有轻微松动，这是正常的生理性。就像树木移栽时需要松动根部，等在新位置长稳后反而更牢固。的正畸医生会控制合适力度，矫正完成的牙齿咬合更稳定。记住：规范的矫正不会导致牙齿脱落。

五、矫正只要一两年？保持器更重要

很多人以为摘下牙套就万事大吉。实际上牙齿有记忆性，需要佩戴保持器防止反弹。通常年要全天佩戴，第二年晚上佩戴，有些人需要更长时间。上周有位老患者复查，她矫正结束8年了还在每周戴2次保持器，牙齿维持得非常好。

给考虑矫正朋友的建议

1. 选择正畸医生，别被吸引

2. 矫正前做检查，包括关节和牙周状况

3. 做好时间规划，按时复诊很关键

4. 做好口腔清洁，矫正期间更要注意

5. 保持理性预期，牙齿需要过程

牙齿矫正不只是为了美观，更是为了健康。良好的咬合关系能减轻关节负担，改善消化功能。如果你有任何牙齿排列问题，建议先找正畸医生做个详细检查。记住：适合别人的方案不一定适合你，个性化设计才是关键。