牙套怎么选？10年医美从业者告诉你全指南

提起牙齿矫正，很多人时间想到的就是牙套。作为医美行业的老编辑，我见过太多人在选择牙套时踩坑。今天就用大白话牙套那些事，帮你避开弯路。

三种主流牙套怎么选

目前市面上常见的牙套分三类：金属的、陶瓷的和隐形的。金属牙套便宜，矫正力度大，就是戴着明显；陶瓷的稍微美观些，价格中等；隐形牙套贵，但几乎看不出来。选哪种得看你预算和需求，没有好坏。

戴牙套要花多少钱

矫正牙齿不是买菜，价格差得离谱。金属的一般1-2万，陶瓷的2-3万，隐形的基本3万往上。别信那些，正规医院材料成本摆在那儿。记住，太便宜的要么材料差，要么医生技术不过关。

戴牙套到底疼不疼

实话实说，刚戴上肯定会不舒服。前三天牙齿发软，咬硬物会酸疼，这是正常现象。但没传说中那么可怕，大多数人一周后就适应了。每次复诊调整后会有点感觉，但都在可忍受范围内。

成年人还能不能矫正

经常有人问我："我都30了还能戴牙套吗？"当然可以！牙齿不受年龄限制，只要牙周健康，60岁都能矫正。只不过成年人矫正时间可能比青少年长些，是一样的。

戴牙套期间怎么护理

护理太重要了！必须每天认真刷牙，特别是牙套周围。建议买的正畸牙刷和冲牙器。别偷懒，否则摘牙套时牙齿整齐了，却满口蛀牙，那才叫得不偿失。

牙套要戴多久

一般需要1-3年，看牙齿复杂程度。别指望几个月就能摘，牙齿得遵循生理规律。有些机构吹嘘"快速矫正"，那都是忽悠人的。太快牙齿会伤到牙根，得不偿失。

选择医院要看这几点

首先看医生资质，必须是有正畸背景的医师；其次看，要求看真实前后对比图；后看服务，好的医院会耐心解答你的所有问题。千万别找那些连X光片都不拍的诊所。

摘牙套后别忘了保持器

很多人以为摘了牙套就万事大吉，结果牙齿又歪回去了。保持器少要戴1-2年，前半年除了吃饭都得戴着。这是巩固矫正的关键，偷懒等于前功尽弃。

写给纠结的你

牙齿矫正是个长期工程，需要耐心和毅力。但当你看到镜子里越来越整齐的牙齿时，所有的付出都值得。建议先预约正畸医生面诊，了解清楚自己的情况再做决定。记住，适合别人的不一定适合你。