牙周治疗不及时会有什么后果？这些症状提醒你该看医生了

近刷牙总觉得牙龈出血？吃苹果时发现牙印上沾着血丝？别以为这是小事，可能是你的牙周在发出求救信号！我从业医美行业十年，见过太多人因为忽视牙周问题，后不得不花大价钱做修复。今天就用直白的话，和大家这个容易被忽视的口腔健康。

你的牙齿正在经历这些危险变化

牙周病早的表现就是牙龈出血，很多人不当回事。但如果不及时治疗，细菌会慢慢侵蚀牙龈组织，让牙龈开始萎缩。你会发现牙齿好像变长了，其实是牙龈在后退。更时，牙齿会松动移位，这时候连吃饭都成问题。

女士就是典型例子。35岁的她一直觉得牙龈出血是小问题，直到有天发现门牙开始晃动才着急来看医生。检查发现，她的牙槽骨已经被吸收了一半，治疗难度和费用都大大增加。

这些日常习惯正在伤害你的牙周

很多人不知道，我们每天在做的事可能是牙周病的帮凶。比如用硬毛牙刷横向暴力刷牙，以为刷得干净，其实在磨损牙龈。还有那些吃完饭就躺着玩手机的人，食物残渣在牙缝里过夜，细菌繁殖速度翻倍。

容易被忽视的是吸烟这个隐形。尼古丁会让牙龈血管收缩，掩盖出血症状，等发现问题时往往已经比较了。建议吸烟人群每3个月就要做一次牙周检查。

牙周治疗其实没有想象中可怕

很多人害怕看牙医，特别是听到要"刮治"就觉得疼。现在的超声波洁牙技术早就升级了，配合表面麻醉，治疗过程基本没有不适感。轻度牙周炎通过2-3次洁治就能控制，中度的可能需要做龈下刮治。

关键的是治疗时机。早期发现的话，可能几百块的洁牙费用就能解决问题。如果拖到需要做牙周手术，花费可能要上万元。定期洗牙不仅仅是清洁，更是重要的牙周检查机会。

日常护理这样做翻倍

治疗后的维护同样重要。推荐使用软毛牙刷和牙线组合清洁，记得要用巴氏刷牙法。我观察到90%的人刷牙方式都是错的，简单的方法是记住"45度角轻颤"这个要领。

饮食上要控制甜食摄入频率，不是说完全不能吃，而是吃完要及时漱口。可以常备无酒精漱口水，但别过度使用，每天1-2次就够了。重要的是培养定期检查的习惯，建议每半年做一次洁牙。

别等牙齿松了才后悔

牙周病是个沉默的进程，等你自己感觉到问题时，往往已经发展到中期了。记住这个简单的自检方法：对着镜子看牙龈颜色，健康的牙龈是淡粉色；用食指碰触牙龈，应该是坚韧有弹性的；刷牙时观察是否经常出血。

如果发现异常，建议尽快到正规医疗机构检查。别轻信网上那些"神奇偏方"，的事交给的人做。保护好牙周组织，就是为晚年省下了一笔可观的种植牙费用。你的每一颗牙齿，都值得认真对待。