牙周病是怎么回事？这些早期信号别忽视

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？这可能是牙周病在敲门。作为口腔健康的隐形，牙周病初期症状往往被当作"上火"而忽略。事实上，我国35岁以上人群超八成存在不同程度的牙周问题，而及时干预完全可以避免牙齿松动脱落的风险。

牙龈红肿出血的

健康的牙龈应呈粉红色，紧贴牙面不出血。当菌斑长期堆积形成牙结石，就会刺激牙龈发炎。就像皮肤扎进木刺会红肿化脓，牙龈面对细菌也会用出血、肿胀来""。这时若只换止血牙膏而不处理病根，炎症就会向深层组织蔓延。

牙周病发展的三个阶段

牙龈炎阶段：刷牙出血、口腔异味明显，此时仅牙龈边缘发炎，及时洗牙可完全逆转。
早期牙周炎：牙龈开始萎缩，牙周袋形成，可能伴随牙齿敏感，需龈下刮治。
中晚期牙周炎：牙齿松动移位，咀嚼无力，X光片显示牙槽骨吸收，此时治疗只能控制恶化难以复原。

五大高危人群要注意

1. 吸烟者：尼古丁收缩血管掩盖出血症状，往往发现时已到中晚期
2. 孕妇：激素变化会加速牙周病发展，增加早产风险
3. 糖尿病患者：血糖控制差的患者牙龈更易感染
4. 牙齿拥挤者：清洁死角多，菌斑堆积风险高
5. 长期服药人群：某些降压药、抗抑郁药会导致牙龈增生

防治结合才是关键

预防上，推荐使用小头软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每天少使用一次牙线清理邻面。治疗方面，超声波洗牙能清除龈上结石，对于已形成牙周袋的情况，则需进行根面平整术等处置。记住：即使没有不适，每年也应做一次口腔检查和预防性洁治。

关于治疗的常见疑问

洗牙会伤牙齿吗？正规操作不会损伤牙釉质，反而能预防牙齿被结石"包裹"腐蚀。
治疗疼不疼？现在有舒适化治疗选项，可根据情况选择表面麻醉或镇静。
能吗？早期可逆转，中晚期需终身维护，就像高血压需要持续管理。

后提醒：当出现持续口臭、牙龈溢脓、牙齿移位等情况，务必及时就诊。牙齿如同大树，牙周组织就是土壤，别等到"水土流失"才想起补救。