牙痛怎么办？快速缓解牙痛的5个实用方法

半夜被牙痛惊醒，或是吃饭时突然疼得直冒冷汗——这种经历很多人都有过。牙痛不是病，痛起来真要命，这句话一点都没错。今天我们就来，当牙痛突然发作时，到底应该怎么办。

为什么会出现牙痛？

牙痛的原因有很多种，常见的就是龋齿。当牙齿表面的保护层被，细菌就会侵入牙髓，引发炎症和疼痛。除此之外，牙龈炎、智齿发炎、牙齿隐裂等情况也可能导致剧烈疼痛。有些时候，牙痛甚可能是其他疾病的信号，比如鼻窦炎。

紧急缓解牙痛的5个方法

1. 盐水漱口：这是简单有效的方法。取一杯温水，加入半勺食盐，充分搅拌后漱口30秒。盐水可以杀菌，暂时。

2. 冷敷：用毛巾包裹冰块，轻轻敷在疼痛部位的脸颊上。每次敷15分钟，间隔10分钟再敷。注意不要直接让冰块接触皮肤。

3. 保持口腔清洁：即使疼痛，也要坚持刷牙。但要选择软毛牙刷，轻柔地清洁患处周围的牙齿。

4. 抬高头部：睡觉时多垫一个枕头，这样可以减轻牙齿部位的压力和充血。

5. 药物辅助：可以适当服用非处方止痛药，但要严格按照说明书用量。

这些情况必须立即就医

虽然上述方法可以暂时，但以下情况必须尽快看牙医：疼痛持续超过48小时；伴随发烧；面部肿胀；张口困难；牙龈出血不止。这些症状可能提示感染已经扩散，需要治疗。

日常预防牙痛的小技巧

预防永远胜于治疗。想要远离牙痛，就要做到：每天刷牙两次，使用牙线；每半年洗牙一次；少吃甜食和酸性食物；戒烟限酒；注意补钙。养成这些好习惯，可以大大降低牙痛发生的几率。

正确认识牙痛治疗

很多人因为惧怕看牙医而拖延治疗，这是非常错误的做法。现代牙科治疗技术已经很成熟，疼痛控制也很到位。早期的牙齿问题处理起来简单，费用也低。如果拖到时才就诊，不仅治疗复杂，花费也会更高。

结语

牙痛虽然常见，但绝不能掉以轻心。记住临时止痛只是权宜之计，及时就医才是解决问题的根本办法。希望每个人都能拥有健康漂亮的牙齿，远离牙痛的困扰。