牙齿矫正到底值不值得做？这篇给你说清楚

近很多人问我：牙齿矫正到底有没有必要？会不会很疼？要花多少钱？作为一个在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天我就用直白的话，把牙齿矫正的那些事儿给你讲明白。

牙齿不齐不只是难看那么简单

很多人觉得牙齿矫正就是为了好看，其实远不止如此。排列不齐的牙齿容易藏污纳垢，刷牙再怎么认真都可能刷不干净，时间久了就容易蛀牙、牙龈发炎，甚导致口臭。有些人因为咬合不正，吃东西费劲，长期下来还会影响消化。

我见过不少患者，矫正前经常头疼，做完矫正后居然缓解了。后来医生解释，这是因为错位的牙齿影响了咬合关系，间接导致颞下颌关节负担过重。所以牙齿矫正不仅是“面子工程”，更是实实在在的健康投资。

现在矫正牙齿都有哪些选择？

说到牙齿矫正，大家首先想到的可能是“钢牙套”。其实现在技术发展很快，矫正方式早就多样化了：

金属托槽：传统的方案，价格相对便宜，但确实影响美观。适合预算有限的学生党。

陶瓷托槽：托槽颜色接近牙齿，远看不太明显。不过要注意避免吃容易染色的食物。

隐形矫正：就是那种透明的牙套，可以自行摘戴。适合上班族或者对美观要求高的人，但需要很强的自律性。

舌侧矫正：把托槽装在牙齿内侧，完全看不到。不过舒适度会扣，价格也偏高。

矫正过程到底痛不痛？

这是被问得多的问题。实话实说，完全没感觉是不可能的，但在可承受范围内。刚开始戴牙套的前三天，牙齿会有酸胀感，咬不动硬东西，喝粥都觉得费劲。但这种不适应一般一周左右就会消失。

每次复诊加力后，可能又会酸软一两天。很多人开玩笑说，看牙套脸就知道谁刚复诊过。不过现在的矫治技术越来越，疼痛感比早年减轻了很多。

成年人还能不能做矫正？

经常听到有人说“我都30岁了，矫正没用了”。这完全是误区！牙齿矫正没有年龄限制，只要牙周健康，60岁都能做。只不过成年人骨骼已经定型，矫正时间可能比青少年长一些。

我认识一位45岁的女士，矫正两年后整个人都变了。她说后悔的不是做矫正，而是年轻时就该做。所以千万别被年龄束缚，想改变什么时候都不晚。

矫正要花多少钱？

价格差距，从一万多到五六万都有可能。主要取决于：

1. 矫正难度：简单的牙齿拥挤和复杂的骨性畸形，治疗难度不同

2. 矫治器类型：隐形矫正通常比传统托槽贵

3. 所在城市：一线城市诊疗费普遍更高

4. 医生资历：的正畸收费更高

建议先找正规医院做检查，医生会根据你的情况给出方案和报价。千万别图便宜找不正规的诊所，牙齿可是一辈子的事。

矫正期间要注意什么？

戴上牙套后，护理很关键：

• 吃完东西马上刷牙，好备上冲牙器

• 避免吃黏性大的食物（比如年糕）和的食物

• 隐形牙套每天要戴够20-22小时

• 按时复诊，不能偷懒

还有个小提醒：矫正期间可能会暂时出现“牙套脸”（脸颊凹陷），这是正常的。等摘掉牙套，正常咀嚼后就会慢慢。

写在后

牙齿矫正是个需要耐心的过程，短则一年，长则两三年。但当你看到整齐的牙齿，改善的咬合，还有更自信的笑容时，一定会觉得值得。如果拿不准自己适不适合矫正，建议先去正规医院做个检查，听听医生的意见。

记住，矫正牙齿不是消费，而是对自己健康的长期投资。一口好牙不仅让你吃嘛嘛香，还能用好几十年呢！