牙齿不齐影响健康？正畸科医生告诉你矫正的黄金时机

每次照镜子看到自己参差不齐的牙齿，你是不是也动过矫正的念头？牙齿不齐不仅仅是美观问题，更可能引发牙龈出血、咀嚼困难等一系列健康隐患。今天我们就来正畸治疗那些事，帮你了解什么时候开始矫正合适。

为什么牙齿会长歪？

牙齿排列不整齐的原因有很多。有些是天生的，比如遗传因素导致颌骨发育异常；有些则是后天习惯造成的，比如儿童时期长期吮吸手指、用嘴呼吸等不良习惯。另外，乳牙过早脱落或滞留，也会影响恒牙的正常萌出位置。

很多家长觉得"乳牙歪点没关系，换牙就好了"，其实这是个误区。牙齿从6岁开始替换，到12岁左右完成，这个阶段如果发现牙齿排列异常，就应该及时正畸科医生。

矫正牙齿的佳年龄

很多人认为正畸是青少年的，但实际上矫正没有严格的年龄限制。临床上我们一般会建议在生长发育期进行干预，这个时期的骨骼可塑性更强，矫正也更好。

7-9岁是个关键期，这时可以观察牙齿替换情况，及早发现颌骨发育异常。11-14岁是第二个黄金期，这时大多数恒牙已经萌出，可以进行系统性的正畸治疗。当然，成年人也可以矫正，只是疗程可能相对较长。

常见矫正方式怎么选？

现在市面上的矫正器种类很多，选择时需要结合个人牙齿情况和生活需求。金属托槽是传统也经济的选择，矫正稳定；陶瓷托槽美观性更好，适合对外观有要求的人群；隐形矫治器可以自由摘戴，不影响社交和工作，但需要高度自律。

无论选择哪种方式，都要到正规医疗机构就诊。正规医院的正畸科医生会行检查，包括拍片、取模等，然后制定个性化的矫正方案。切忌贪图便宜选择没有资质的诊所，不的操作可能导致牙齿松动等后遗症。

矫正期间要注意什么？

戴上牙套后，口腔清洁变得尤为重要。建议每次进食后都要刷牙，使用专门的牙缝刷清理托槽周围。硬、黏的食物要尽量避免，以防损坏矫治器。定期复诊也很关键，医生需要根据牙齿情况调整矫治力度。

矫正过程可能会有些不适，比如刚开始戴牙套时的酸胀感，这些都是正常现象。如果出现托槽脱落、钢丝扎嘴等情况，要及时医生处理，不要自行调整。

矫正后如何保持？

很多人以为拆掉牙套就万事大吉了，其实保持阶段同样重要。牙齿到新位置后，需要时间稳定。医生通常会建议佩戴保持器，刚开始需要全天佩戴，之后可以逐步减少到夜间佩戴。

保持器的佩戴时间因人而异，一般需要1-2年。有些患者可能需要更长时间，甚终身夜间佩戴。只有坚持配戴保持器，才能巩固来之不易的矫正。

牙齿矫正是一个需要耐心的过程，短则一年，长则两三年。但想到终能收获整齐健康的牙齿，这些付出都是值得的。如果你或家人有矫正需求，建议尽早到正规医院正畸科，让医生为你制定适合的治疗方案。