牙套怎么选？隐形牙套和金属牙套哪个好？10年医美从业者告诉你

“戴牙套”这三个字，对很多人来说既熟悉又陌生。熟悉是因为身边戴牙套的朋友越来越多，陌生是因为真正了解牙套的人却很少。今天，我就以从业10年的经验，用通俗易懂的方式，帮你理清牙套的那些事儿。

一、牙套到底怎么选？先弄明白你的需求

很多人一上来就问“哪种牙套好”，其实就像问“什么衣服好”一样——得看你的需求。如果只是简单排齐牙齿，金属牙套性价比高；如果是职场人士注重形象，隐形牙套可能更合适。记住：没有“好”，只有“适合”。

二、金属牙套：老牌选手的三大优势

金属牙套可不是过时的产物，它今仍是正畸医生的“老朋友”。是价格亲民，通常比隐形牙套便宜30%-50%；第二是适用范围广，复杂的牙齿问题也能搞定；第三是矫正时间短，一般比隐形牙套快3-6个月。

三、隐形牙套：美观背后的真实体验

看着明星们嘴里透明的牙套很心动？先了解这些：每天要戴满22小时，吃饭刷牙都得取下来，自律性差的人可能扣。但它的隐蔽性确实无可挑剔，近距离社交也看不出，特别适合经常需要见客户的人群。

四、被忽略的关键：医生比牙套更重要

再贵的牙套也只是工具，医生的技术才是核心。好的正畸医生会根据你的咬合、脸型、牙根情况定制方案。提醒大家：一定要看医生的病例积累量，少要有200例以上同类经验。

五、戴牙套常见问题解答

1. 年龄大了还能戴吗？只要牙周健康，60岁也能矫正。 2. 会松动吗？规范操作下牙齿不会松动。 3. 疼不疼？每次加力后会有2-3天酸胀感，属正常现象。 4. 要拔牙吗？约50%需要，具体看牙齿拥挤程度。

六、这些坑千万别踩

警惕陷阱：低于市场价30%的要当心，可能用劣质托槽或缩短复诊周期； 拒绝“7天快速矫正”：牙齿有生理限度，强行加速会伤牙根； 网购DIY牙套=赌博：没有医生监控可能造成不可逆伤害。

写在后

矫正牙齿是场“持久战”，短则1年半，长则3年。无论选择哪种牙套，定期复查和耐心护理才是成功的。建议先预约面诊，让医生用口腔扫描仪给你做数字化方案演示，亲眼看到矫正后的再决定。