牙齿矫正不只是为了美观，正畸科医生告诉你这些健康

很多人次想到牙齿矫正，可能是因为觉得自己的牙齿不够整齐，笑起来不好看。但其实，牙齿矫正的意义远不止于此。作为一名在正畸科工作多年的医生，今天我想和大家牙齿矫正那些事儿。

牙齿不齐可能带来的健康问题

很多人以为牙齿不齐只是影响外观，实际上它可能引发一系列口腔问题。排列不齐的牙齿更难清洁到位，容易堆积牙菌斑，久而久之可能导致龋齿、牙龈炎等问题。的牙齿错位还可能影响正常咀嚼功能，加重肠胃负担。

有些患者因为咬合不正，长期用单侧牙齿咀嚼，不仅会造成面部不对称，还可能导致颞下颌关节紊乱，出现关节弹响、疼痛等症状。还有些前突明显的牙齿，更容易在运动中受到外伤。

矫正牙齿的黄金时期

很多人问我："医生，我都30多岁了，还能做牙齿矫正吗？"其实牙齿矫正没有的年龄限制。青少年时期确实是牙齿矫正的黄金期，因为这时颌骨还在发育，矫正更好。但成年人同样可以做矫正，只是矫正时间可能相对长一些。

现在的矫正技术越来越成熟，无论是青少年还是，都能找到适合自己的矫正方案。关键是要先找的正畸医生进行详细检查，评估牙齿和颌骨的情况，再制定个性化的矫正计划。

常见的牙齿矫正方式

目前主流的矫正方式主要有以下几种：

1. 金属托槽矫正：这是传统的矫正方式，稳定，价格相对实惠。现在很多诊所使用的金属托槽体积比过去小很多，舒适度也有提升。

2. 陶瓷托槽矫正：托槽颜色接近牙齿本色，美观度更好，适合对外观要求较高的患者。

3. 隐形矫正：通过一系列透明的矫正器逐步调整牙齿位置，几乎看不出来，可以自行摘戴，方便清洁和进食。

每种矫正方式都有其特点和适应症，具体选择哪种，需要医生根据个人牙齿情况来建议。

牙齿矫正需要多长时间？

这是很多患者关心的问题之一。一般来说，矫正时间在1-3年不等，具体要看牙齿问题的复杂程度。简单的牙齿排列问题可能1年左右就能完成，复杂的咬合问题可能需要更长时间。

矫正完成后还需要佩戴保持器，这是非常重要的阶段。很多患者觉得牙齿已经整齐了就忽略保持，结果导致反弹。保持器一般需要佩戴1-2年，甚更久，具体时间医生会根据个人情况给出建议。

矫正过程中的注意事项

开始矫正后，口腔清洁变得尤为重要。建议使用的正畸牙刷，配合牙线和冲牙器，确保把托槽和牙齿间的食物残渣都清理干净。刚开始佩戴矫治器时可能会有不适感，这是正常现象，一般3-5天就能适应。

矫正期间要避免吃太硬、太黏的食物，防止托槽脱落。如果出现托槽松动或钢丝刺嘴等情况，要及时医生处理。定期复诊也很重要，医生会根据牙齿情况调整矫治力度。

选择正畸医生的建议

牙齿矫正是一个的医疗行为，建议选择正规医疗机构的正畸专科医生。可以查看医生的执业资质和矫正，多和医生沟通，了解治疗方案和预期。

记住，牙齿矫正不是简单的"排齐牙齿"，而是要考虑咬合功能、面部协调等多方面因素。的正畸医生会综合考虑这些因素，为你制定合适的矫正方案。

如果你有牙齿矫正方面的疑问，建议先到正规医院的正畸科。医生会为你做详细检查，并根据你的具体情况给出建议。牙齿健康关系到全身健康，值得你认真对待。