龋齿填充是什么？及时修补小洞，守护牙齿健康

你有没有过这样的经历？吃冰激凌或喝热水时突然牙齿一酸，或者照镜子发现牙齿上有个小黑点。这可能是龋齿在作祟，也就是我们常说的"蛀牙"。龋齿如果不及时处理，小洞会变成大洞，后可能连累整颗牙齿。今天我们龋齿填充这个简单又重要的牙齿修复方法。

为什么会有龋齿？

我们的口腔里住着不少细菌，它们特别喜欢食物残渣，尤其是含糖的。细菌吃了糖会产生酸性物质，时间长了就会腐蚀牙齿表面。刚开始可能只是牙釉质上有个小白点，慢慢变成小黑点，后形成明显的洞。牙齿一旦出现缺损，自己是不会长回去的，这时候就需要牙医帮忙修补了。

龋齿填充的黄金时间

很多人觉得牙齿有个小洞不疼就不用管，这可是大错特错。牙齿出现以下情况就该考虑修补了：吃东西容易塞牙、对冷热敏感、牙齿表面出现黑色或褐色斑点、照镜子能看到明显缺损。越早处理，治疗越简单，花费越少，也越好。等到牙疼才去看医生，往往已经伤到牙神经，那时就不是简单填充能解决的了。

常见填充材料怎么选？

现在常用的补牙材料主要有三种：树脂、玻璃和银汞合金。树脂材料颜色接近天然牙，适合修补前牙；玻璃释放氟，可以预防继发龋；银汞合金虽然不太美观，但很结实耐用。具体选哪种，医生会根据龋洞位置、大小和个人情况给出建议。现在很少有人用银汞合金了，大多选择与牙齿颜色相近的材料。

龋齿填充的过程

补牙其实没有想象中可怕。医生会先检查确定龋坏范围，然后打少量麻药确保过程。接下来去除腐坏的牙体组织，清洁消毒后填入合适的材料，后抛光，让补好的牙齿原有形状和功能。整个过程大概20-40分钟，视情况而定。补完后2小时内不要吃东西，当天避免用补牙侧咀嚼食物。

补牙后要注意什么？

刚补完牙可能会有点不适应，这是正常现象，一般1-2天就能习惯。如果出现明显疼痛或咬合不适要及时复诊。日常护理很重要：每天少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，少吃粘性大的甜食，定期做口腔检查。记住，补牙不是一劳永逸，好好保护才能用得久。通常树脂材料能用3-10年，具体时间取决于个人口腔卫生状况。

关于龋齿填充的几个误区

有人说补牙会把牙洞越弄越大？这是误解。医生只会去除腐坏部分，健康的牙体组织都会保留。还有人担心补牙材料有毒？现在的牙科材料都经过严格检测，可靠。另外，不是所有黑点都需要补，有些只是色素沉着，医生会判断是否需要处理。

预防胜于治疗

与其等牙齿坏了再补，不如提前预防。每天认真刷牙，用含氟牙膏；饭后及时漱口；控制甜食摄入；每半年洗一次牙；小朋友可以做窝沟封闭。这些好习惯能大大降低龋齿发生率。如果已经发现牙齿有问题，别拖，及时找牙医处理。

牙齿健康关系到生活质量，小小龋齿不容忽视。选择合适的医院和医生很重要，建议到正规医疗机构就诊。记住，保护牙齿就是保护健康，一口好牙能陪你吃遍天下美食，笑容也更自信灿烂。