牙周治疗要趁早！拖延可能让你的牙齿“提前退休”

早晨刷牙时，牙龈出血了？吃苹果留下血印子？别以为这只是“上火”。这些信号可能是牙周炎的早期警告！作为从业10年的医美健康编辑，我必须提醒您：牙周问题不是小事，放任不管可能让30岁的牙槽骨退化得像60岁！今天咱们就聊透牙周治疗那些事——不吓唬人，只讲实话。

一、牙周病比你想象的更普遍

新口腔健康调查显示，35岁以上人群中，近90%存在不同程度的牙周问题。但可怕的是，60%的人根本没意识到自己中招了！就像高血压早期没症状，牙周病也是个“沉默”。初期只是牙龈红肿出血，等发展到牙齿松动时，治疗难度和费用都翻倍。

我见过太多后悔的：28岁的设计师小李，总觉得“牙龈出血是牙刷太硬”，直到门牙开始晃动才就医，结果需要做骨移植手术。早半年治疗，可能只需几次基础洁牙。

二、4个信号提醒你该看牙周了

1. 刷牙见红：健康的牙龈不该一碰就出血，除非你用的是钢丝球刷牙
2. 持续性口臭：怎么漱口都有异味？可能是牙龈沟里的细菌在作祟
3. 牙齿变长：其实是牙龈萎缩了，牙根暴露更易敏感
4. 咬东西无力：像突然啃不动甘蔗，可能是牙槽骨吸收的征兆

三、治疗牙周，没有“一劳永逸”

很多患者问我：“做一次龈下刮治能管几年？”这就像问“健身一次能瘦多少斤”。牙周治疗是阶梯式管理：

轻度阶段：洁牙+日常巴氏刷牙法，半年复查一次
中度阶段：龈下刮治配合局部用药，相当于给牙根做“深度SPA”
重度阶段：可能需要翻瓣手术，但别怕，现在都是微创操作

提醒您：街边“99元洗牙”要警惕！正规牙周治疗必须包含牙周探诊，用探针测量每个牙位的 pocket 深度，否则就是治标不治本。

四、治疗后的维护才是关键

做完治疗就万事大吉？大错特错！维护期更重要：

• 牙缝刷比牙线更懂牙周患者的痛，0.4mm超细刷头能钻进牙龈沟
• 冲牙器不是智商税，但建议选医用级脉冲水流
• 戒烟！烟草会让牙龈供血减少50%，治疗打对折

去年有位做餐饮的老板，治疗完继续每天一包烟，三个月后复查，牙周袋深度又回到治疗前。这不是医生技术问题，而是口腔护理需要医患配合。

五、关于费用的实在话

经常被问：“牙周治疗能报吗？”据2023年目录：
• 基础洁牙（200-400元）部分城市可报销
• 龈下刮治（全口2000-4000元）属治疗项目，报销比例更高
• 但种植体周围炎治疗等高端项目需自费

比起种牙动辄上万的费用，早期牙周治疗简直是“良心价”。记住：在口腔健康上花的钱，不是消费是投资。

现在行动还来得及

看完这篇文章，建议您做个自测：用食指关节轻敲门牙，有闷闷的疼痛感吗？舔舔牙齿，能感觉到牙龈边缘不平整吗？如果有，明天就预约个牙周检查吧。别等到美食当前却只能喝粥时，才想起我今天这番话。

预防胜于治疗，这句话在牙周病领域格外真实。毕竟，我们只有一个天然牙列——保护好它们，就是为自己存下一笔六位数的“种植牙基金”。