牙套种类有哪些？矫正前必看的牙套优缺点对比

近收到不少关于牙齿矫正的，其中问得多的就是牙套该怎么选。确实，现在市面上的牙套种类挺多的，从传统的金属牙套到隐形牙套，价格和都不一样。今天就来详细说说常见的几种牙套，帮大家做个参考。

1. 金属托槽牙套

这种是常见的牙套，价格相对实惠，矫正也不错。它是由金属托槽和钢丝组成的，通过调整钢丝的力度来牙齿。优点是矫正力度稳定，适合大多数牙齿问题；缺点是看起来比较明显，有些人会觉得影响美观。

现在还有一种自锁金属托槽，比传统的更些。它不需要橡皮圈固定，所以摩擦力小，矫正时间能缩短一些，复诊间隔也可以长点，大概8-10周去调整一次就行。

2. 陶瓷托槽牙套

这种牙套的托槽是陶瓷材质，颜色接近牙齿，所以看起来没那么明显。它的矫正原理和金属托槽一样，只是美观度提高了。不过陶瓷托槽相对容易染色，喝咖啡、茶这些要注意些，而且价格比金属的贵些。

3. 舌侧牙套

这种牙套比较特别，是装在牙齿内侧的，从外面完全看不出来。适合对美观要求特别高的人，比如需要经常出席重要场合的。不过因为位置特殊，刚开始可能会影响说话，需要适应一段时间，而且清洁起来比较麻烦，价格也是几种里贵的。

4. 隐形牙套

这几年隐形牙套特别火，它是一系列透明的塑料牙套，每隔一两周换一副，逐渐牙齿。大的优点就是几乎看不出来，可以随时摘戴，吃饭刷牙都很方便。不过它对复杂牙齿问题的矫正有限，而且需要很强的自律性，每天必须戴够22小时。

选择隐形牙套要注意，现在市面上有进口和国产的。进口的价格贵些，但材料和技术更成熟；国产的性价比高，适合预算有限的人。

戴牙套的注意事项

不管选哪种牙套，戴上后都要特别注意口腔卫生。建议用的正畸牙刷，牙缝刷和冲牙器也好备上。刚开始可能会有些不舒服，牙齿酸软、磨嘴都是正常的，一般一周左右就能适应。

饮食上要避免太硬太粘的食物，比如坚果、年糕这些。定期复诊很重要，医生会根据矫正进度调整方案。矫正完成后记得按要求戴保持器，不然牙齿很容易反弹。

怎么选择适合自己的牙套

选择牙套主要考虑三个因素：牙齿情况、预算和对美观的要求。如果牙齿问题比较复杂，可能更适合传统的托槽牙套；如果预算充足又特别在意美观，可以考虑隐形牙套或舌侧牙套。

建议先找的正畸医生做个检查，医生会根据你的牙齿情况给出建议。不要光看价格或者别人的选择，适合自己的才是好的。

牙齿矫正是个需要耐心的过程，短则半年，长的可能要两三年。但坚持下来的收获是值得的，一口整齐的牙齿不仅提升，对口腔健康也很有好处。