牙痛难忍？这份实用缓解指南请收好

半夜被牙痛惊醒、吃饭时突然疼到捂脸......这种经历很多人都不陌生。牙痛虽然不是大病，但发作起来真能让人坐立不安。今天我们就来牙痛的常见原因和应对方法，帮你快速缓解不适。

为什么牙齿会突然疼起来？

牙齿疼痛就像身体的警报器，它在告诉你：牙齿出问题了！常见的“罪魁祸首”有三种：

1. 蛀牙捣鬼：当细菌腐蚀到牙神经时，喝冷水或吃甜食会突然刺痛；
2. 牙龈发炎：牙龈红肿出血，咬东西时感觉牙齿松动疼痛；
3. 智齿作怪：后排牙龈反复肿痛，有时连带半边脸都跟着疼。

应急处理：在家可以这样做

遇到突发牙痛又暂时不能看医生时，试试这些方法：

盐水漱口：一杯温水加半勺盐，每天漱口3-4次，能减轻牙龈肿胀；
冷敷脸颊：用毛巾包裹冰袋敷在疼痛部位，每次15分钟；
避开刺激物：暂停吃辛辣、过冷过热的食物，用另一侧牙齿咀嚼。

注意：止痛药只能暂时缓解，长期牙痛一定要及时就医。

治疗：不同问题不同解法

口腔医生会根据具体情况给出治疗方案：

• 蛀牙导致的疼痛：清理腐坏部分后补牙，时需要根管治疗；
• 牙龈发炎：洗牙去除牙结石，配合药物；
• 智齿疼痛：拍摄X光片后决定是否需要拔除。

现在的牙科治疗已经非常成熟，很多项目都能做到操作，完全不必害怕。

预防比治疗更重要

想要远离牙痛，记住这4件小事：

1. 每天刷牙2次+使用牙线，刷牙时间不少于2分钟；
2. 每半年到一年洗牙1次，清除顽固牙结石；
3. 少吃粘牙的糖果糕点，碳酸饮料尽量用吸管喝；
4. 发现牙齿有黑点或敏感尽早检查，别等疼了才处理。

关于看牙的常见疑问

Q：牙痛能不能自己吃点抗生素？
A：不行！滥用抗生素可能掩盖病情，甚导致细菌耐药。

Q：孕期牙痛怎么办？
A：孕中期（4-6个月）是相对的治疗期，可进行必要处理。

Q：治疗费用会很贵吗？
A：普通补牙几百元就能解决，越早治疗花费越少。

记住，牙痛不是忍一忍就能过去的。及时就医不仅能解除痛苦，还能避免小问题发展成大麻烦。你的牙齿健康，值得用心对待。